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2週間強の期間、入院しての現状報告

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まつかつ@病院です。


もう 飽きたよ~
おいらを外に出してよ~。


僕が出られる外といえば、病院の玄関自動ドアのところまで。
車椅子で外の空気を感じることと、通りを走る車、人を見ていること。

s-SANY0638.jpg

まるでアルプスの少女ハイジのクララではないか!
いや、クララはもうちょっと外まで動けたよね。
でも、クララは一生、ずっと車椅子だった(奇跡、起きたけどね!)。

何かと比べるのは無意味。

僕は僕の人生を生きるしかないのだから。


で、こんな贅沢な時間の中で何をしているか?といえば、
仕事、というかいろんなこと、しています。
いつもどおり、つれづれなるままに。


■作業場所

僕は仕事「環境」、とっても重視していて、
今回も条件の中で、一番よい場所を構築しつつあります。

今は僕の作業場所、3箇所あります。


1)ベッドの上
s-SANY0652.jpg
デフォルトの場所です。
メリット:いつでもすぐ作業開始できる。
デメリット:腰いたくなる。体勢悪し。


2)病室廊下の机があるところ
s-SANY0695.jpg
気分転換に。
メリット:ベッドから手軽に移動できる場所だし、窓から外の景色が見える。
デメリット:夕方は逆光でPCの画面がみにくい。テーブルの幅が狭すぎる ←贅沢言うな!


3)一階ロビーの丸テーブル

s-SANY0713.jpg
本格的な作業(病院休業日)に、あるいは打合せ場所に。
メリット:一番作業場所が広い。4人座れるテーブルだからね。
デメリット:診察時間帯は使いにくい。ヒトの行き来が多いため、集中力散漫になりやすい。


そんな感じ。

パソコンがあれば出来る仕事というのは、ある意味性質(たち)悪い。
パソコン持ってきちゃってるし。


■時間の区切り、リズム

一日、無制限に時間があると思うと、かえって無駄に過ごしてしまうもの。
今、僕の中では、時間をいくつかに区切っている。

a)目覚め~朝食前
b)朝食後~午前中
c-1)お昼~3時くらいまで
c-2)残りの午後(18時まで)
d)夕飯後~21時(消灯時間)まで
e)21時~寝るまで


a)は一番重要な時間
6時に顔拭きタオルが配られてから、夢日記を書いて、
そして一階の外、下界に出る。
呼吸法、体操、瞑想、アファメーションを唱える、
家族への電話、一部メール。
一日の予定の確認(あんまりないけど(笑))
この時間のすがすがしさでい一日の流れが決まる、とも思う。

朝の出勤の看護婦さんとも出会う時間
(どうでもいいね(笑))

b)は一番生産性が高い作業時間
一度場所を移動する感じになる。だらけないようにね。
一方、相部屋(全部で8人いる)のおじいちゃんの昔話を聞いて、
こっちまでもらい泣きしそうになったりするのもこの時間。
病院に来てまで、自分の時間を自分でコントロールしようとは思わない。
流れにそって過ごす。

だから、眠くなったら寝るのもよし ←なんと、贅沢なことよ!


ああ、もうめんどくさい(笑)。

c)は自分の中でだらだらしないため、区切っている。
面会が可能なのもこの時間(13時~18時)
d)、
e)はその日一日の文脈の中でやることがおのずから決まってくる。

今はそんな毎日。


■慣れ、上達

あらゆることに慣れてきた。
入院当日は、車椅子でエレベーターに乗ることさえ出来なかった。
(ボタンを押して、入ろうとする間にドアがしまってしまう!)

でも、今ではそんな心配まったくない。
車椅子は自由自在。
 
 スピンターン! ドリフト!  楽しいぞぉ。


車椅子でのスポーツってあるじゃん、バスケットボールとか。
ああいうの参加してみたいと思っちゃう。
僕が借りているのは普通の車椅子だと思うんだけど、
結構追従性が高いんだよえね。自分の意のままに動いてくれるんだよ。

他にも院長、看護婦さん、スタッフとの間の取り方もわかってきたよ。
彼らの考えていることがわかってくれば、こちらはどんな応対をとると
気持ちよくコミュニケーションできるか、見えてくる。
また、気心しれてくれば、いろんんなことがスムーズにいくしね。


やはり時間が経たないと見えないこともある、よね。


■整形外科と若さ、健康など

それから僕の病室の多くの人が「整形外科」の患者さん。
事故とかで怪我したヒトね。

だから、体の一部は痛々しいけど、心と、怪我以外の箇所は元気な人が多いわけ。
おそらく、一番健康的(こういう言い方が適切かはわからないけど)な病室。

そこで、だんだんといろんなヒトとお話していく。

それから 若さ 健康とは何か? ということにも直面する。

僕は比較的若い方。
そうすると、術後の経過も早いほう。

気持ちが若かろうとなんだろうと、体の活性度はやはり年齢に比例するところはあるわけで、
ご年配の方、あるいは、僕より若い大学生(僕とほぼ同様の症状で入院してきた)をみていると、
若さ 健康 について考えざるを得ない。


長くなっちゃったので続きは次の投稿「入院中の読書と、例のごとく、フォトリーディング、マインドマップなど」へ。








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マツカツ的読書のススメ

インナーワーク―あなたが、仕事が、そして会社が変わる。君は仕事をエンジョイできるか!
インナーワーク―あなたが、仕事が、そして会社が変わる。君は仕事をエンジョイできるか!
W.ティモシー ガルウェイ, W.Timothy Gallwey, 後藤 新弥
読みにくい。しかし、自然な欲求と自分の可能性を解き放つ方法を今までと異なった視点から描いた類まれな本である。
また、ここ数年の僕の行動に大きく影響を与えている本でもある。
ザ・マインドマップ
ザ・マインドマップ
トニー・ブザン
この本を忘れてはいけません、私の新しい役割としても。
基本は全て書かれている。
ただ、公認インストラクター研修を受ける前なら、適当に読み飛ばしたような箇所に、実はマインドマップの鍵があったりするなど、読むだけでマインドマップの全てを理解するのは、僕には難しかった。
体験をしたことでこの本の真価がよくわかったという感じ。
この本に書いてあるマップをお手本として眺めるのは非常に良いことだしおすすめもします。
「良いお手本」これは何かを習うときにはとても大事なことでしょう。
僕も「良いお手本」を書けるように精進していきます。(2006年11月記)
「できる社員」の最強メソッド マインドマップ(R)ビジネス超発想術 (アスキームック)
「できる社員」の最強メソッド マインドマップ(R)ビジネス超発想術 (アスキームック)
遠竹智寿子、月刊アスキー編集部
編集者の予測を裏切り(笑)、売れ続けているこの本、マインドマップの「今」を把握するうえでは欠かせない内容ですね。
注目すべきは、本の構成。前半と後半がページの色で区別されています。これは本の側面を見てもらえればわかります。
前半が「本物のパワフルなマインドマップ」になります。
もちろん、他のPCを使った「マップ」も「放射思考」という範疇では、非常にパワフルなツールであることは疑いようもありません。
ぜひ一度は手にとってみてください。
Buzan's iMindMap日本語版スタンダード・エディション
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やはりお勧め。
というのは、マインドマネージャー(MindManager)のヘビーユーザーでもあり、手書きでも当然ヘビーユーザーでもある僕が実践的に使ってみても、「有用」だと感じるから。
上記二つのちょうど中間的な位置づけ。
・手書きが苦手だと思っている方
・再編集が必要なマインドマップを作る必要があるとき
・マインドマップアレルギー(笑)の方への説明に使用する
などのどれかに当てはまれば、まず使用すべし!
「パソコンで思考を描く」は、ウソではありません! 
トニー・ブザン頭の自己変革―未来を築く7つのツール
トニー・ブザン頭の自己変革―未来を築く7つのツール
トニー ブザン, Tony Buzan, 佐藤 哲, 田中 美樹
トニー・ブザン氏の最新著作(2006年11月現在)。
マインドマップは彼の取り組みのほんの一部に過ぎなかった!
全部で7つのツールの紹介と活用法を通じて、人間の無限の可能性を感じさせてくれる、とてつもない本です。
一行一行が深くて、そしてヒューマニティにあふれています。
マインドマップをより理解するためにどうぞ!
トニー・ブザン 頭がよくなる本
トニー・ブザン 頭がよくなる本
トニー ブザン, Tony Buzan, 佐藤 哲, 田中 美樹
30年以上前に出版されたこの本はマインドマップの出発点でもあります。
今読んでも全然古くなく、それどころか30年前にここまでの考察をした上で本にまとめていたことには驚かざるを得ません。
トニー・ブザン氏が「世界の脳と学習の権威」と言われているのを、改めてこの本から(も)感じました。
マインドマップ(R)for kids勉強が楽しくなるノート術
マインドマップ(R)for kids勉強が楽しくなるノート術
トニー・ブザン, 神田 昌典
トニー・ブザン氏の一連の著作では最もシンプルで親しみやすい内容です。マインドマップに興味を持たれたら一度手にとってみてください。たくさんの勉強に活用するマインドマップ事例も掲載されています。
また、見逃しがちですが、翻訳も相当いいセンスですね。
あなたのアタマから嫌でもアイディアが飛び出してくる!
あなたのアタマから嫌でもアイディアが飛び出してくる!
トニー ブザン, Tony Buzan, 田中 孝顕
上記のトニーブザン氏の本を読んだら次に呼んで欲しい本。
アイデアをだすアタマにするためのヒント満載。
あなたもいままでの10倍速く本が読める
あなたもいままでの10倍速く本が読める
ポール・R・シーリィ, 神田 昌典
僕が次にお伝えするフィールド。
この世界も非常に深い!
これからだんだんと情報発信していきますのでよろしくです。
「潜在能力」であらゆる問題が解決できる―あなたの才能を目覚めさせる「ナチュラル・ブリリアンス・モデル」4ステップ
「潜在能力」であらゆる問題が解決できる―あなたの才能を目覚めさせる「ナチュラル・ブリリアンス・モデル」4ステップ
ポール・R. シーリィ, Paul R. Scheele, 今泉 敦子
これは深い、深いよ。
直感的にすごい本だと思っています。これから実践していきますね。
発想する会社! ― 世界最高のデザイン・ファームIDEOに学ぶイノベーションの技法
発想する会社! ― 世界最高のデザイン・ファームIDEOに学ぶイノベーションの技法
トム・ケリー, Tom Kelley, ジョナサン・リットマン, Jonathan Littman, 鈴木 主税, 秀岡 尚子
デザイナーの持っているスゴイ力についてこれほどわかりやすく書かれている本はないのでは?
僕もこういった取り組みをしたいと思っています。
アクセスログ解析の教科書
アクセスログ解析の教科書
(有) いなかどっとコム, 石井 研二
僕の師匠、日本一のアクセスログ解析男!の本。常に進化している領域なので今は古典的名著か?
僕の名前も掲載していただいています。
戦略サファリ―戦略マネジメント・ガイドブック (Best solution)
戦略サファリ―戦略マネジメント・ガイドブック (Best solution)
ヘンリー ミンツバーグ, ジョセフ ランペル, ブルース アルストランド, Henry Mintzberg, Joseph Lampel, Bruce Ahlstrand, 斎藤 嘉則, 奥沢 朋美, 木村 充, 山口 あけも
様々な意見があるかもしれませんが、僕はこういう『多種多様な戦略を俯瞰』した本に価値を見出します。
『戦略』を考えるコンサルタントなら一度は目を通すべし!戦略っていろんな種類があるんだから。
戦略思考コンプリートブック
戦略思考コンプリートブック
河瀬 誠
戦略思考を身に着けるために、とても親切にわかりやすく書かれている。
各種フレームワークの特徴や使い方、注意事項などが書かれているのも貴重で参考になる。
セナ (RiversidePress)
セナ (RiversidePress)
桜井 淑敏, 谷口 江里也
20代の僕に大きな影響を与えた「セナという生き方」が、当時のホンダF1総監督の桜井氏とすばらしい詩人谷口江理也氏の対談で描ききられています。前半はF1の話がメインなので少しかったるいですが、後半は非常に深く示唆に富む内容でたまらなくいいです。
最後の谷口氏による詩『ローレッタ』も素晴らしい、の一言!
ことばを歌え!こどもたち―多言語の世界を開く
ことばを歌え!こどもたち―多言語の世界を開く
榊原 陽
多言語の自然習得活動、ヒッポファミリークラブで僕が得た体験は今も大きな影響を与えている。「ことばを自然科学する」というアプローチにより拓ける世界、20代後半の僕に完全に今までと違う視野を与えてくれました。
アルケミスト―夢を旅した少年
アルケミスト―夢を旅した少年
パウロ コエーリョ, Paulo Coelho, 山川 紘矢, 山川 亜希子
僕の今の行動の原点にもなっている本。
著者のパウロ・コエーリョ氏は詩人であり、シンプルで力強いストーリーの中に「人間」の「本当の可能性」、「強さ」を感じずにはいられない。
何度も読み返しています。
菜 (1)
菜 (1)
わたせ せいぞう
当然(?)全巻そろえています。
菜と耕平というこの夫婦と僕らは似ているね、と勝手に二人で話しています。
鎌倉を舞台にしたとても心温まるうつくしいストーリー、ここにあるのは僕らの理想の生活です。
(あーあ、恥ずかしげもなく書いちまった。。。)
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